Autoempoderamento sem Rótulos: Uma Percepção Energética

Por Fabiana Berkana*

Muito se fala, nos dias de hoje, sobre o que significa ser empoderada. O termo "empoderamento" carrega consigo a ideia de se tornar poderosa, mas a forma como ele é entendido varia de acordo com as experiências de cada pessoa. Em casa, no trabalho, nos círculos de amizades e nas redes sociais, a palavra ganha interpretações distintas, moldadas pelos contextos em que é aplicada.

Na visão holística, que considera o ser humano como um todo, o empoderamento vai além de conquistas externas. Ele é, na verdade, um estado de alinhamento harmônico entre mente, corpo e energia. Quando esses três pilares estão em equilíbrio, surge uma força genuína que nos capacita a transformar sonhos em realidade, alcançar metas e enfrentar desafios com confiança.

No entanto, a base desse equilíbrio é a motivação. Estar presente em si mesma, superar obstáculos e se conectar com sua essência são elementos essenciais para o autoempoderamento. É natural, porém, que em meio às transições, competições e desafios da vida, nos sintamos sem forças ou desconectadas de nossa potência. Esse desequilíbrio nos faz enxergar o autoempoderamento como algo distante ou inalcançável.

Mas é importante lembrar: a energia vital está presente em cada escolha que fazemos, nos ambientes que frequentamos e até no simples pulsar do nosso coração. Quando cuidamos de alinhar nossa mente, nosso corpo e nossa energia, o autoempoderamento se torna acessível, mesmo diante das adversidades.

Eu sou Fabiana Berkana, mentora e terapeuta energética. Minha jornada nessa área começou em 2019, em um momento delicado da minha vida. Apesar de cursar duas especializações e ter vasta experiência profissional, eu me sentia drenada, sem oportunidades e com os caminhos fechados. Foi então que decidi olhar para dentro de mim em busca de força. Nesse processo, descobri o poder transformador do autoempoderamento.

Hoje, dedico minha prática a ajudar outras mulheres a se reconectarem com sua força interior por meio de processos profundos de transformação energética. O verdadeiro autoempoderamento não vem de fatores externos, mas do alinhamento interno que nos permite florescer, independentemente das circunstâncias.

Ser autoempoderada é mais do que uma conquista; é um estado de ser. É viver em harmonia com sua energia, essência e presença, enfrentando qualquer desafio com a melhor versão de si mesma.

(*) Mentora e terapeuta energética.